Le FTP n'est pas un programme, c'est un protocole (file transfert protocol).
Il permet de se connecter à un serveur, et d'envoyer ou de récupérer des données.
Pour utiliser le FTP, vous devez vous procurer un logiciel FTP (ex : Filezilla, Cute FTP...). Le FTP va vous permettre de mettre en ligne votre site sur votre espace d'hébergement.